Alimentació

Recepta: Pastís de xocolata i fajol

Una recepta deliciosa (i sense gluten!) que us encantarà a tota la família, amb productes bio de Sol Natural

  • Pastís de xocolata i fajol -

ARA A PORTADA

Publicat el 23 de desembre de 2024 a les 18:39
Actualitzat el 13 de gener de 2025 a les 13:44

Voleu alguna recepta de pastís senzill i fàcil, sense gluten i ideal per fer amb criatures aquests dies? Us recomanem aquest pastís de fajol i xocolata amb ingredients de qualitat de Sol Natural. Podeu fer servir la vostra imaginació per decorar el pastís amb elements de l'estació. Ho podeu menjar per berenar o emportar a alguna excursió!

Si no voleu fer servir làctics podeu substituir la mantega amb oli de coco de Sol Natural i el iogurt amb iogurt sense lactosa. Us he de confessar que em va encantar el cacau i la xocolata de Sol Natural, no els havia provat i són espectaculars! El dia següent vaig fer xocolata desfeta per acompanyar el pastís i va quedar boníssima.

Com la majoria de pastissos de xocolata,  és millor que quedi tou, així que vigileu-lo al forn i traieu-lo quan el centre encara sigui bastant tou. Si ho proveu ja ens direu que tal! 

Què necessito? 

  • 140g de xocolata negra
  • 130 g de mantega 
  • 4 ous grans, separats
  • 100 g de sucre de coco 
  • 90 g de iogurt natural 
  • ½ culleradeta de vainilla en pols
  • 1/2 culleradeta de sal
  • 100g de farina de fajol
  • 30g de cacau pur 
  • Coco ratllat per decorar

El pas a pas:

  1. Preescalfeu el forn a 180ºC. Prepareu un motlle de 18-20 cm posant paper de forn o mantega.
  2. Foneu la xocolata i la mantega a foc baix fins que la mescla quedi homogènia. Retireu-la del foc i deixeu-la refredar lleugerament.
  3. En un bol mitjà, bateu els rovells d’ou amb la meitat del sucre, el iogurt, la vainilla i la sal. Després, incorporeu aquesta barreja a la xocolata fosa. Afegiu-hi la farina de fajol.
  4. En el bol d’un batedor elèctric o a mà, munteu les clares d’ou. Afegiu-hi gradualment l’altra meitat del sucre i bateu uns 2 minuts més. Incorporeu poc a poc les clares muntades a la barreja de xocolata.
  5. Aboqueu la massa al motlle i enforneu-ho durant 25-30 minuts. El pastís estarà relativament ferm, però el centre ha de quedar tou. Deixeu-lo refredar durant 10 minuts abans de treure’l del motlle.
  6. Decoreu-ho amb coco ratllat o fruits de bosc o qualsevol decoració nadalenca!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Criar.cat (@criarcat)