[inicicentrareport]L'alletament és el mètode que utilitzen tots els mamífers per alimentar-se en els primers mesos de vida. Cada espècie genera una secreció làctica específica per atendre les necessitats nutricionals i immunològiques de les seves cries, creant així un aliment únic i inigualable per al seu desenvolupament, també en els humans. La lactància materna té molts beneficis tant per al nadó com per la mare, i fins i tot pel planeta. És per això que l'Organització Mundial de la Salut (OMS) recomana la lactància exclusiva fins als sis mesos, i a partir d'aquí mantenir-la, combinant-la amb la introducció d'aliments, fins als dos anys o més. 

A Criar.cat defensem que cada dona prengui les seves pròpies decisions de manera informada i contrastada. No es tracta de jutjar a una mare o una família per la seva lactància. Cadascú fa el que vol i el que pot davant de les circumstàncies que es troba, i en aquest sentit defensar els beneficis de la lactància materna no implica posar en dubte les mares o famílies que no trien aquesta opció. Per a totes aquelles que us pregunteu quins beneficis concrets té la lactància materna, us hem elaborat aquesta llista a partir dels criteris publicats per l’OMS i per l'Hospital Sant Joan de Déu:

[GotaVerdaPle] Beneficis pel nadó

[GotaVerdaBuit] La llet materna fomenta el desenvolupament sensorial i cognitiu.
[GotaVerdaBuit] Protegeix el nadó de malalties infeccioses i cròniques gràcies als anticossos que li transmet la mare, també en el cas de la Covid.
[GotaVerdaBuit] La lactància materna exclusiva redueix la mortalitat del lactant per patologies freqüents durant la infància com la diarrea o la pneumònia, i ajuda a una recuperació més ràpida en cas de malaltia. 
[GotaVerdaBuit] Estimula el creixement adequat de la boca i la mandíbula.
[GotaVerdaBuit] Alguns estudis han demostrat que els nadons alimentats amb llet materna obtenen millors resultats a les proves d'intel·ligència i de comportament a l'edat adulta que els que es van alimentar amb llet de fórmula.

[GotaVerdaPle] Beneficis per la mare

[GotaVerdaBuit] Si s'estableix just després del part, ajuda a crear el vincle mare-nadó.
[GotaVerdaBuit] Contribueix a la salut de la mare immediatament després del part, ja que redueix el risc d'hemorràgia postpart.
[GotaVerdaBuit] A curt termini, endarrereix el retorn de la fertilitat i a llarg termini redueix la possibilitat de patir malalties com la diabetis de tipus 2, l’osteoporosi, l'artritis reumatoide i els càncers de mama, úter i ovaris.
[GotaVerdaBuit] Suposa un gran estalvi econòmic respecte la llet de fórmula.

[GotaVerdaPle] Beneficis pel planeta

[GotaVerdaBuit] Té beneficis per al medi ambient, ja que no requereix elaboració, envasat ni transport. Redueix la petjada ecològica en evitar processos de fabricació contaminants.

[noticia]200[/noticia]
[noticia]226[/noticia]
[noticia]5[/noticia]
[noticia]552[/noticia]
[ficentrareport]