Setmana 21 d'embaràs

Els canvis al cos, les alteracions i els consells de salut per a la setmana 21 d'embaràs

ARA A PORTADA

Publicat el 23 d’octubre de 2024 a les 19:55
Actualitzat el 24 d’octubre de 2024 a les 00:13

[inicicentrareport]El fetus mesura entre 17 i 18 centímetres i pesa ja uns 300 grams. El seu cor ja batega amb la suficient força com per escoltar-lo amb un estetoscopi i va el doble de ràpid que el d’una persona adulta.

Mentrestant el sistema digestiu va madurant i empassant líquid amniòtic, que passa a l'estómac i a l’intestí prim, que absorbeix part del líquid i la resta va a parar a l’intestí gruixut. Tot i que el líquid amniòtic aporti nutrients el futur nadó es nodrirà bàsicament de la placenta.  

  • [GotaVerdaPle]Què es pot notar?

L’úter ja mesura aproximadament un 20 centímetres i ja es pot notar a un centímetre més amunt que el melic.

A mesura que l’úter va creixent pot pressionar cada vegada més l'estómac i notar més acidesa o reflux. També els problemes de digestió o estrenyiment es poden fer més evidents. 

  • [GotaVerdaPle]Consells de salut

Tenir les cames lleugerament pujades sobre un reposapeus en posició asseguda i adoptar una bona postura ajuda a prevenir el mal d’esquena. En el cas de dur una vida activa activitats com el ioga, nedar o caminar també hi poden ajudar.