Roda embaràs

Setmana 36 d'embaràs

Els canvis al cos, les alteracions i els consells de salut per a la setmana 36 d'embaràs

ARA A PORTADA

Publicat el 23 d’octubre de 2024 a les 16:00
Actualitzat el 24 d’octubre de 2024 a les 00:18

A la setmana 36 el nadó mesura uns 47 centímetres i pesa aproximadament entre 2.800 i 2.900 grams. En el cas que el nadó neixi durant aquesta setmana, tot i que encara se’l considera prematur, en general no necessita cures especials. A partir de la setmana 37 ja es considera que un nadó ha nascut a terme. 

Hi ha força nadons que durant aquesta setmana col·loquen el cap a la pelvis menor de la mare gestant i cada vegada li queda menys espai per moure’s. Tot i la reducció de moviments encara n’hi ha d’haver i en cas d’absència de moviment fetal cal consultar-ho immediatament amb la llevadora de confiança que ha fet el seguiment de l’embaràs.

  • [GotaVerdaPle]Què es pot notar?

Els dolors provocats per l’encaixament del cap a la pelvis són normals i força freqüents, tot i així arribats a aquest punt sovint se sent un alleugeriment pel que fa a les digestions i en la respiració. 

Pot ser que els peus i els turmells es notin més inflats i pesats. Si s’han inflat excessivament o en molt poc temps cal comentar-ho a una llevadora. 

El cansament també pot ser més accentuat a causa del pes i de la circulació. També és força comú tenir insomni especialment a partir del tercer trimestre de l’embaràs. 

  • [GotaVerdaPle]Consells de salut

A partir d’aquests moments és convenient que la mare gestant comenci a pensar en el seu pla de part i sàpiga quins són els indicis de part. En embarassos de risc baix es recomana caminar i mantenir una vida activa sense fer grans esforços per tal de facilitar el part. 

Pot ser que a partir d’aquesta setmana es cursin cultius vaginals i/o anals per determinar la presència o no d’estreptococ al canal de part. Els exercicis esferodinàmia, a sobre d’una fitball o pilota inflable, són especialment recomanats durant aquestes darreres setmanes.