[nointext]
[GotaVerdaPle] Què anomenem càrrega mental? La càrrega mental són el conjunt de tasques invisibles i exigències mentals que tenen a veure amb un treball, en aquest cas un de no remunerat, com és la criança o l'educació dels teus fills.
Aquestes set preguntes que et fem a continuació et permetran reflexionar sobre qui assumeix més responsabilitat en la tornada a l'escola, sent aquesta també una càrrega que convé repartir-la equitativament. En el cas de ser família monoparental, pots ajudar-te també de la teva xarxa per no tenir sobrecàrrega.
Amb aquest test podràs fer visibles les tasques, fet que t'ajudarà a equilibrar la balança sobre el pes de la corresponsabilitat i et permetrà amb la teva parella o xarxa planificar l'execució de forma més repartida.
Aquí el tens:
